在那个时候,波波维奇执教的球队阵容已经老化严重,这位伟大的教练也已经有了一个新的理念:负荷管理。他远远领先于NBA其他球队,以至于联盟在几年后不得不修改比赛规则,试图阻止各球队在2020年代继续采用波波维奇早在10年前就开始使用的做法。但是,这种限制球员上场时间的方法,不仅需要远见卓识,坦率地说,还需要勇气。这需要有一种能力,去说服那些已经赢得了所有荣誉的球星,让他们相信减少上场时间实际上会带来更好的结果。2013赛季的那支马刺队,在常规赛中没有一名球员场均上场时间达到30分钟。他们是NBA历史上唯一一支没有球员的场均出场时间达到30分钟,却仍赢得总冠军的球队。这意味着要相信团队的力量,而不是依赖某个个体。这意味着要说服球员减少上场时间,进而减少个人表现机会。这意味着要明白,即使在12月、2月和3月的比赛中不能取得那么多胜利,但只要策略正确,在6月的比赛(总决赛通常在6月进行)中仍能夺冠。这是一种巨大的变革,也是一个绝妙的策略。15年前,邓肯在首次夺冠的赛季中场均上场39分钟,但这一次,波波维奇将他的上场时间削减至场均29分钟。这种科学的轮换安排,使他在季后赛能提升至全队最高的32分钟,为托尼帕克的卓越表现与22岁莱昂纳德(最终荣膺FMVP)的崛起提供坚实保障。这就是典型的波波维奇风格:巧妙平衡球星自尊心,获得全队认同,将老将余热与新星成长完美融合,一切都管理得恰到好处,
专家解读
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产后在给宝宝洗澡后,要留神及时擦干身体,特别是皮肤褶皱处,避免湿润引起皮肤问题。产后可恰当进行腰部练习,如仰卧抬腿等,但要在身体康复较好后进行,避免加重腰部危害。产后要留神坚持心境愉悦,可通过听音乐、看电影等办法放松自己。
新生儿的皮肤或许会有一些黄色结痂,如脂溢性皮炎,可在医师辅导下运用温文的油剂软化后清洗。他们的头部在出世后会有一些头垢,不要强行去除,会跟着洗头次数增多逐步掉落。新生儿的身体在出世后会有一些关节活动规模的改动,是正常的生长进程。
听了故事,小孩很简略仿照里边的人物,有什么故事关于三岁的小孩咱们不合适说的吗?这个年岁段最好不要给宝宝讲含有暴力的故事,由于他们分不清实践与希望的不同。宝宝故事挑选父母在讲故事的进程中,不要仅仅把这件事作为官样文章,口气单调、干巴巴地念课文,由于宝宝尽管在听故事,他一同也在学习,家长应该力求不断烘托故事环境,比方视点形象创设,竭力脱节或掩蔽自己的身份,按故事人物形象的特性及特征来寓情于景。给宝宝讲故事的留神事项:时刻要短,故作业节要简略,尽量挑选孩子了解的人或事物。把握给宝宝选故事的办法,能够让宝宝更好地了解和接受,让宝宝乖乖睡觉。