孕期易便秘。因激素使肠道活动减慢,子宫增大压榨肠道等。孕妈妈应多吃富含膳食纤维的食物,如蔬菜、生果、粗粮。多喝水,每日至少 1500 - 2000 毫升。适度运动,如漫步。养成守时排便习气,避免久坐。必要时可在医师阅历下运用通便药物。
专家解读
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NBA季后赛继续进行,纽约尼克斯队主场赢球挽救一个赛点。布伦森得到32分、5个篮板和5次助攻,唐斯得到24分和13个篮板,他们率队前三节逐渐确立两位数优势,尼克斯队顶住对手反扑,在东部决赛第5场以111-94战胜印第安纳步行者队。尼克斯队将总比分追至2-3,双方系列赛的第6场将回到印第安纳进行。尼克斯队的布伦森得到32分、5个篮板和5次助攻,唐斯得到24分和13个篮板,布里奇斯得到12分和5次助攻,哈特得到12分和11个篮板,阿奴诺比得到11分和4个篮板。步行者队的马瑟林得到23分和8个篮板,西亚卡姆得到15分、6个篮板和5次助攻,托平得到11分,哈利伯顿7投2中,得到8分和6次助攻。尼克斯队回到主场没有退路,他们先拿6分开局,特纳和舍帕德回敬三分,步行者队追至9-10。唐斯发力连取5分帮助球队再次拉开,内姆哈德跳投命中,布伦森连中2个三分球,首节还有3分35秒时尼克斯队以25-15领先10分。麦康奈尔回敬三分,马瑟林也投中三分,步行者队以8-2的反击波结束首节,他们以23-27落后4分。布伦森单节得到14分。第二节开始后两队拉锯几个回合,西亚卡姆右翼命中三分,步行者队追至32-34。麦克布莱德和沙梅特分别投中三分,哈特打3分成功,他们带领球队打出14-2的进攻高潮,半场前5分钟时尼克斯队以48-34领先14分。特纳篮下得分止血,西亚卡姆两罚一中,阿奴诺比迅速还击,沃克和马瑟林各中三分,步行者队把差距缩小到7分。唐斯上篮得手,布里奇斯后仰跳投命中,半场结束时尼克斯队以56-45领先11分。
新生儿出世后的头几个月被视为黄金期。此阶段大脑神经元快速衔接,对周围环境感知敏锐。家长应多与宝宝进行目光交流、温顺说话,影响其言语和情感发育。宝宝的视力在逐步翻开,可在恰当距离展示颜色美丽、形状各异的物品,练习追视才华。其听力已较完善,轻柔音乐和亲切动态能安慰心境。一同,要重视宝宝的养分摄入,母乳是最佳挑选,富含多种养分物质且有免疫因子,能助力宝宝健康生长,为其一生的翻开筑牢根基。
新生儿的睡觉环境光线不宜过强,可运用遮光窗布。他们的身体柔韧性好,可进行一些简略的被迫操,促进肢体发育和血液循环,但要留神动作轻柔。新生儿的呼吸声有时会较大,只需没有呼吸短促、困难等情况,一般无需担忧。
早产宝宝的养分需求较高,除了蛋白质、脂肪、碳水化合物等根柢养分素外,还或许需求一些特其他养分补偿剂,如长链多不饱满脂肪酸等,以促进其大脑和神经体系发育。在添加养分补偿剂时,要在医师阅历下进行。