孕妈妈在孕期要留神坚持大便晓畅，避免用力排便诱发宫缩。可多吃富含膳食纤维的食物，如蔬菜、生果、粗粮等，必要时可运用开塞露等通便药物。若孕妈妈患有阴道炎等疾病，应及时医治，避免炎症上行感染导致早产。

　　专家解读

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　　重生儿的睡觉环境的气味要新鲜，避免有影响性气味。他们的身体在出世后会有一些免疫体系的抗体产生改动，如对不同病原体的免疫反响。重生儿的喂食中假定宝宝呈现奶癣，要留神皮肤护理和妈妈饮食调整。

　　马内头球再进一球。毕竟，利雅得成功3-1制胜。赛后，媒体给C罗打出了7.0分的评分，他此役3次射门2次射正，失掉1个进球时机，1个要害传球。而沙特联赛官方则将C罗评为本场竞赛的最佳球员，这是由球迷投票选出来的。最近6场竞赛，C罗都有破门，且一共打进9球，根柢挡不住。对C罗而言，今日这个进球有着特其他含义。首要，C罗接连24年都有进球入账，持续书写不老的神话。其次，C罗在沙特联赛已打进60球，且贡献15次助攻，而他现在在沙特联赛一共出场60次，场均打进1球。这个进球也是C罗作业生计的第917球，他持续朝着1000球的方针而跨进。赛后，C罗专门在社媒发文庆祝进球和成功：“翻开新年的最佳办法。”

　　第3局比赛张本智和在中局发力逐渐摆开，王楚钦在4-9后连拿2分，此刻张本智和央求暂停。暂停回来张本智和在局末顶住王楚钦的反扑，9-11王楚钦输掉了第3局。第4局破釜沉舟的王楚钦中局发力10-6拿到4个局点，张本智和接连化解3个局点追到9-10，王楚钦央求暂停。暂停回来王楚钦发球抢攻完成局点，11-9赢下第4局。第5局比赛两头替换抢先，王楚钦在8-5之后被张本智和连拿4分，随后王楚钦顶住压力10-9拿到局点，对峙中王楚钦13-11拿下第5局比赛。第6局张本智和在4-2抢先的情况下恳求医疗暂停，暂停回来张本智和中段发力将分差摆开，10-4拿到本场比赛的赛点。赛点上王楚钦回球下网，4-11输掉第6局。男单方面，林诗栋排名榜首，王楚钦排名第二，巴西选手雨果-卡尔德拉诺排名第三，张本智和排名第四，梁靖崑排名第五，小勒布伦排名第六，莫雷加德排名第七，达科排名第八，向鹏排名第九，杜达排名第十。

　　孕妈妈孕期若有早产倾向，应避免提重物、爬楼梯等添加腹压的动作。可恰当进行一些轻松的活动，如漫步，但要留神操控时刻和强度。一同，要坚持超卓的心态，避免过度焦虑和严峻。