孕期养分至关重要。叶酸可防备胎儿神经管变形，应在孕前及孕前期补偿。蛋白质为胎儿生长供应材料，瘦肉、鱼类、蛋类等是优质来历。钙能促进骨骼发育，奶制品不可少。铁防备缺铁性贫血，可从动物肝脏、红枣等获取。一同，要多吃蔬果保证维生素摄入。

　　专家解读

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　　孕期检查项目时刻表，孕期检查一般分为三个阶段，别离是：孕前期产检、孕中期产检和孕晚期产检，这三个阶段一共包括的有13次体检，就是说孕妈妈在整个孕期一共需求进行13次体检。榜首次产检时刻为第12周，之后孕中期需求每四周检查一次，别离是第十六周、第二十周、第二十四周和第二十八周，孕晚期从二十八周到三十六周需求每两周进行一次产检，第三十六周到第四十周直接需求每周检查一次。这就是孕期检查的整个时刻表。

　　申京和惠特莫尔联手4分初步第二节，怀特回应三分，波尔津吉斯也射中三分，一轮8-0的侵略波让凯尔特人队抢先10分。火箭队外线回准，布鲁克斯和格林联手投中3个三分球，半场前5分50秒时他们追至45-49。怀特三分反击，火箭队又中两记三分球，他们只落后2分。塔图姆单打得手，申京中投得分，塔图姆外线找到手感，连中2个三分球，一人连得8分完毕第二节，凯尔特人队以65-56抢先9分。

　　若孕妈妈有子宫变形，如纵隔子宫、双角子宫等，早产风险较高。孕期需加强监测，查询子宫形状和胎儿发育情况。有早产倾向时，可选用相应的保胎办法，如运用宫缩克制剂、卧床歇息等。

　　孕期检查项目多少钱，说到孕期检查的费用，不同区域有差异，东部滨海区域的定价会高一些，中西部的会相应的低一些；再者每个孕妈妈的身体情况不相同，怀孕中心的医治费用也会有不同；还有就是医院的等级不同，相关的费用也应该不同。所以，费用需求根据当地和自己实践情况来看。